Aktiviteter
Padel
Padel
Book bane
Gym
Gym
Bliv medlem
SaunaGus
SaunaGus
Book hold
MenuLuk

Har du spørgsmål til UNI10?

Generelt Gym Padel Saunagus

Hvad er åbningstiderne?

UNI10 er åbent hver dag fra 05.00-24.00.

Reception på CF. Tietgensvejer er åbent som følgende: 

  • Mandag til torsdag: 08.00-20.00
  • Fredag: 08.00-18.00
  • Lørdag & Søndag: 08.00-12.00

Reception på Stadion er åbent som følgende: 

  • Mandag til torsdag: 08.00-18.00
  • Fredag: 08.00-17.00
  • Lørdag & Søndag: 08.00-12.00

Hvordan melder jeg mig ind?

Du kan nemt melde dig ind via vores online tilmelding. Når du har gennemført tilmeldingen, modtager du en bekræftelse på, at du er oprettet som bruger i systemet.

Bemærk, at denne bekræftelse ikke er en kvittering for selve indmeldelsen.

Guide til oprettelse: 

1. Vælg “bliv medlem”
2. Du omdirigeres til vores bookingsystem – Bookli.
3. Klik opret bruger nederst til højre – er du allerede Bookli bruger skal du logge ind som normalt.
4. Efter oprettelse af bruger – klik medlemskab.
5. Du mødes af en endelig bekræftelse, hvor du skal klikke på opret medlemskab.
6. Har du ikke oprettet dine kortoplysninger bliver du informeret om dette
7. Du er nu medlem af UNI10 Gym! 

Hvor kan jeg se jeres holdplan?

Holdplanen for C.F. Tietgens Vej og Stadionvej er tilgængelig i Bookli-appen. Log ind for at se og booke dine hold.

Kan jeg betale abonnement med MobilePay?

Ja! Du kan ændre din betalingsaftale til MobilePay.

Hvad er opsigelsesvarslet?

Dit medlemskab kan opsiges løbende måned + én måned. Det betyder, at hvis du opsiger midt i en måned, så løber medlemskabet resten af måneden samt den efterfølgende måned.

Hvor kan jeg booke sauna?

Booking af Saunagus på C.F. Tietgens Vej. Sker i Bookli-appen, skift lokation til UNI10 Saunagus, og du vil kunne booke dit hold

Kan jeg træne i begge centre for samme pris?

Ja du kan frit benytte begge vores lokationer, når du har vores medlemskab.

Hvordan melder jeg mig ud?

Medlemskab kan opsiges i Bookli-appen eller på mail til info@uni10.dk.

Hvordan logger jeg ind på appen?

  • Hent Bookli via vores hjemmeside eller i din appbutik.
  • Opret en konto (kun første gang).
  • Log ind med din valgte e-mailadresse og adgangskode.

Kan jeg sætte mit medlemskab på pause?

  • Ja, i op til 6 måneder.
  • Det koster et engangsbeløb på 99 kr.

Hvor gammel skal man være for at træne i UNI10?

Minimum 14 år.

Hvad er saunagus?

  • En guidet saunaoplevelse, hvor en gusmester hælder vand med æteriske olier på de varme sten.
  • Varmen og dampen fordeles i saunaen, mens du guides gennem en sanselig og afslappende session.

Skal jeg medbringe noget?

Ja. Håndklæde, badetøj og evt. badekåbe/badesandaler.

Hvor koldt er isbadet?

9-10 grader.

Hvor lang tid tager en session?

  • Ca. 1 time og 15 minutter.
  • Består af 3 omgange:
    1. 10–15 minutter i sauna
    2. Isbad
    3. Sauna igen – og gentag.

Hvad er fordelene ved isbad?

  • Øget restitution efter træning.
  • Mindsker inflammation og muskelømhed.
  • Styrker blodkar og kredsløb.
  • Øger energiniveau og velvære.
  • Træner mental styrke og fokus.

Hvad er fordelene ved saunagus?

  • Øger blodcirkulationen.
  • Booster immunforsvaret.
  • Afhjælper muskelspændinger og ømhed.
  • Reducerer stress og giver mental ro.
  • Udrensende effekt via svedproduktion.

Kan man låne padelbat?

Ja, vi har flere gratis lånebat, som du kan benytte dig af.

Hvilket tøj og sko skal jeg have på?

Vi anbefaler sportstøj og indendørssko.

Hvornår tænder og slukker lyset på banen?

Lyset tænder automatisk, når din booking starter, og slukker, når tiden er slut.

Hvordan kommer man ind i centret?

Når du har booket en padelbane – eller har et aktivt medlemskab – så modtager du en kode, som du kan bruge til døren i tidsrummet kl. 5 til 24 – præcis når det passer dig.

Kan jeg klæde om og gå i bad?

Vi har lækre omklædnings- og badefaciliteter, som du frit kan benytte dig af, når du besøger vores center. 

Hvor kan jeg parkere min bil?

Vi har en stor, gratis parkeringsplads lige ude foran vores centre, som du kan benytte.

Det er også muligt at parkere bagved bygningen ved vores sauna-område. 

I kan benytte jeres kode eller wallet til at åbne døren. 

Kan jeg købe drikkevarer?

I centret har vi et hyggeligt caféområde, hvor du og dine træningskammerater kan nyde en kold drik. I caféen sælger vi bolde, snacks og et udvalg af forskellige kolde drikke.

Hvad er UNI10?

Hvad er UNI10?

Det handler om meget mere end træning

I UNI10 har vi fem værdier, der guider os i alt - fra den måde vi indretter vores lokaler, til hvordan vi møder mennesker hver eneste dag. Værdierne guider os i alt fra træningsoplevelsen og fællesskabet til udviklingen af nye tiltag, så vi altid kan give dig de bedste rammer for sundhed og bevægelse.

Mere om UNI10

Hvad er UNI10?

Det handler om meget mere end træning

Hvad er UNI10?

I UNI10 har vi fem værdier, der guider os i alt - fra den måde vi indretter vores lokaler, til hvordan vi møder mennesker hver eneste dag. Værdierne guider os i alt fra træningsoplevelsen og fællesskabet til udviklingen af nye tiltag, så vi altid kan give dig de bedste rammer for sundhed og bevægelse.

Mere om UNI10

CTA: Kontakt os

Er du i tvivl om noget eller har andet på hjerte?

Kontakt os